Ziko prowadzi tutaj blog rowerowy

Trening

  • DST 20.00km
  • Czas 01:06
  • VAVG 18.18km/h
  • Podjazdy 88m
  • Sprzęt Mongoose
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 kwietnia 2020 | dodano: 03.05.2020

Na Biertułtowy i po okolicy



Dobry trening po pracy

  • DST 52.00km
  • Czas 02:42
  • VAVG 19.26km/h
  • Podjazdy 278m
  • Sprzęt Mongoose
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 kwietnia 2020 | dodano: 03.05.2020

Na Rzuchów, Kornowac, Raszczyce, Adamowice, Nędza i Górki Śl. Potem lasem na Jeruzalem i Szczerbice, Gaszowice i Piece az do Rydów.



Trening

  • DST 32.00km
  • Czas 01:38
  • VAVG 19.59km/h
  • Podjazdy 189m
  • Sprzęt Mongoose
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 kwietnia 2020 | dodano: 03.05.2020



Trening

  • DST 25.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 17.65km/h
  • Podjazdy 127m
  • Sprzęt Mongoose
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 kwietnia 2020 | dodano: 03.05.2020

Jazda w zimnicy, pustki na drogach



Trening

  • DST 22.00km
  • Czas 01:09
  • VAVG 19.13km/h
  • Podjazdy 88m
  • Sprzęt Mongoose
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 kwietnia 2020 | dodano: 03.05.2020

Słonce ale bardzo zimno. Na Biertułtowy.



Po okolicy

  • DST 12.00km
  • Czas 00:38
  • VAVG 18.95km/h
  • Podjazdy 56m
  • Sprzęt Mongoose
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 kwietnia 2020 | dodano: 03.05.2020



Trening

  • DST 23.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 18.40km/h
  • Podjazdy 110m
  • Sprzęt Mongoose
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 kwietnia 2020 | dodano: 03.05.2020



Trening w Wielkanoc

  • DST 31.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 19.58km/h
  • Podjazdy 171m
  • Sprzęt Mongoose
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 kwietnia 2020 | dodano: 03.05.2020

Na Krzyżkowice, Radlin  i Wodzisław Sl.



Trening

  • DST 20.00km
  • Czas 01:09
  • VAVG 17.39km/h
  • Podjazdy 101m
  • Sprzęt Mongoose
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 marca 2020 | dodano: 03.05.2020

Na Biery



Trening

  • DST 25.00km
  • Czas 01:18
  • VAVG 19.23km/h
  • Podjazdy 153m
  • Sprzęt Mongoose
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 marca 2020 | dodano: 03.05.2020